Coaching

coachingJe vous propose 2 types de coaching :

En entreprise : changement ou prise de poste, accompagnement de travailleurs handicapés, management d’équipe, préparation de réunions…

 

Sport : définition d’objectifs, analyse des besoins…

 

Etudiants : préparation aux examens, gestion du stress…

 

En extérieur : coaching randonnées : marcher dope la créativité !

Pour se concentrer efficacement et mieux réfléchir, il suffirait de marcher, selon une étude publiée par la revue américaine “Journal of Experimental Psychology”. Les chercheurs ont suivi 176 volontaires qui ont passé des tests de créativité assis, en marchant sur un tapis roulant à l’intérieur et à l’extérieur, mais aussi après avoir marché. “La plupart des participants ont vu leur créativité augmenter de 60 % lorsqu’ils marchaient à l’intérieur comme à l’extérieur. Et ils se sont montrés plus stimulés, avec de meilleures idées lorsqu’on a fait de nouveaux tests”, précisent les auteurs de l’étude.

 

Tout coaching débute toujours par un entretien personnalisé, contactez-moi pour plus de renseignements.

 

“Celui qui ne pense pas à gagner, ne gagnera jamais finalement !”

Pelé – Seul sportif 3 fois vainqueur de la Coupe du Monde de Football